五味子生吃可以吗,泡水一次放几粒

作者:秦仲义2021-08-09 11:28:56

五味子可以生吃,但直接咀嚼服用药效比较难吸收,所以通常都是用来泡水喝。五味子是木兰科五味子属植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实,形状呈不规则的球形或扁球形。五味子单独泡水喝时,一般一次放5粒左右即可,水煎比茶饮更合适,可以和大枣、枸杞等同时水煎,口感会好很多。

五味子生吃可以吗,泡水一次放几粒

一、五味子生吃可以吗

1、五味子可以生吃,吃起来味道甘酸,这种味道不是每个人都能接受的,且直接咀嚼药效难以被胃肠吸收,因此大多是泡水喝。

2、五味子是木兰科五味子属植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实,形状呈不规则的球形或扁球形,表面红色、紫红色或暗红色,一般是作中药。

二、五味子泡水一次放几粒

五味子单独泡水喝,一次放5粒左右比较合适,但是这种中药,水煎比茶饮要好得多,和其他养生食品搭配比较好,建议可以和大枣、枸杞、五味子同时水煎,效果和口感都比较好。

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