蒲公英怎么吃?附功效和作用

作者:秦仲义2021-01-12 08:57:16

蒲公英的吃法主要有三种:凉拌、煮汤和浸水。

同时对人体健康有许多功效:效蒲公英还有清热解毒、消肿散结的良药。

消除滞气,消除热毒,消除恶肿和结核。

咀嚼干制的蒲公英5-10分钟,一部分内服,一部分留于齿颊,起到内服与外敷双向用药的效果,可减轻口腔溃疡的疼痛。

蒲公英怎么吃?附功效和作用

一、蒲公英怎么吃

1、凉拌:用清水冲洗新鲜嫩绿的蒲公英叶子,用热水加热,根据自己的味道加入调味料作为凉菜吃。

2、煮汤:用清水冲洗新鲜嫩绿的蒲公英叶子,做汤时放入蔬菜即可。

3、浸水:也可以把整株蒲公英洗干净,浸茶喝。

蒲公英的主要吃法是法是以上三种,但蒲公英不能连续多吃。如果吃得太多,可能会导致胃肠不适。

二、蒲公英有什么功效和作用

1、清热解毒:蒲公英是清热解毒、消肿散结的良药。适用于各种热毒疾病,其中清肝热效果非常好,同时对肝热引起的严重红肿、伤口感染后化脓的疾病治疗效果也很好。

2、去除湿热:蒲公英消毒,消除滞气,消除热毒,消除恶肿和结核。蒲公英可以去火祛湿,改善湿热引起的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的青春痘也有治疗效果。

3、口腔溃疡治疗:咀嚼干制的蒲公英5—10分钟,一部分内服,一部分留于齿颊,起到内服与外敷双向用药的效果,可减轻口腔溃疡的疼痛。

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