木瓜树的寿命有多长，木瓜有哪些营养价值

一、木瓜树的寿命有多长

木瓜树可以活几百年，在菏泽曹州的一个木瓜园里还有47棵明朝栽种的木瓜树。但是，广东等地种植木瓜树，只能活20~30年左右。

二、木瓜营养价值

1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、番木瓜的果实含有17种以上的氨基酸、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，具有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。

4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍和高脂血症、高血压疾病有预防效果。

5、木瓜中的酶有助于分解肉食，减少胃肠工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。

6、木瓜可以均衡、强化青少年和孕妇孕期激素生理代谢平衡，对女性有美容功效。

7、木瓜树因树姿优美，花簇集中，花量大，花色美，常被作为观赏树种，还可做嫁接海棠的砧木，或作为盆景在庭院或园林中栽培，具有城市绿化和园林造景功能。